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キウイフルーツを使ったレシピ

キウイフルーツは、いす。
キウイフルーツがとれるし、色んなトッピングやアクセントになります。
グラニュー糖の半量を鍋に入れ、中火にかけます。
汁気が出てくるまでは、焦がさないように注意が必要です。
グラニュー糖とペクチンとを混ぜ合わせてから鍋に入れ、すばやく混ぜます。
弱火~中火で3~5分間煮詰め、粘りが出てきたら出来上がりです。
豆乳を使っているので、ヘルシーで食物繊維もたっぷりです。
キウイフルーツのソースを作ります。
キウイの1/2にグラニュー糖をまぶして、しばらくしてから裏ごしするか、ミキサーにかけます。


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9月29日(火)13:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

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