ビューティーアドバイザー加菜絵のテレビ大好き
　
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酢の物がおすすめ

梅干しやレモンなど酸っぱいものを見ると口の中に唾液がじわーっとたまってきた経験はありませんか？ほっぺたがジーンとする、あの感覚です。
梅干しに含まれるクエン酸には、胃だけでなく腸も刺激する作用があります。
そんなときには梅干しにお湯を注いで梅干し湯にしたり、熱い番茶を注いで飲むとよいでしょう。

酸味は梅干しやいきません。
わかめの他にもきゅうり、タコ、カニかま、春雨・・・と具は工夫次第でメニューが広がります。





9月21日（金）23:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理

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